“北派形意拳是中华武术文化的一种，合形意拳之劲、八卦掌之巧，动作简练，内涵深厚，有着广泛的群众基础。”近日，史各庄镇第2期“百姓故事汇”走进朱刘庄村，邀请市级非遗项目北派形意拳传承人、京东拳艺社副社长赵博天讲解北派形意拳。

赵博天讲述了北派形意拳的历史、流派传承等，并现场演示了五行拳、三体式和站混元桩的主要动作。

“站三体式要三七步站立，前三后七，前脚和后脚跟在一条直线上，后脚与前脚成45度。前手与肩同高，手指半开半屈，呈虎爪状，后手与肚脐平行，形状同前手。前臂不伸直，后肘贴身。舌顶上腭，口唇虚合，下颌微收，头上要有前顶之意。”赵博天一边讲解，一边示范动作要领。三十余名村民一边认真听讲一边跟着模仿。“赵老师讲的是如何站好混元桩，简单易学，每天坚持还能强身健体，我回去要带着家人一起练！”村民马大姐说道。

“此次活动，让大家近距离感受到了中华武术的博大精深和无穷魅力，进一步推动了史各庄镇非物质文化遗产的传承和发展，以后我们村会多组织这类群众喜闻乐见的文化活动。”朱刘庄村党务工作者刘佳音说道。

今后，史各庄镇将坚持“以文化人、以文惠民、以文润城、以文兴业”，以新时代文明实践活动为载体，用好镇域文化资源，丰富文化品牌体系，全力奏响史各庄镇乡村文化振兴最强音。